你描述的症状是睡眠不踏实的表现，这种情况会导致白天精神不振等现象出现。你的情况如果持续时间长了建议你口服如谷维素、参芪五味子等调理下，同时注意保持平和心态与开朗心情，并注意增加锻炼、规律作息。

这个情况应该是神经症的表现，应该使用一定剂量的镇静剂治疗，可以使用阿普唑仑，可以结合中医治疗，

幻听是精神分裂症的症状，可能是患上精神分裂症，精神分裂疾病还会出现敏感多疑，逐渐发展成妄想，并有泛化趋势，妄想内容日益脱离现实。有时可伴有幻觉和感知觉综合障碍。情感和行为常受幻觉和妄想支配，表现多疑、多惧，甚至出现自伤及伤人行为.建议采用物理仪器（SK-G脑病治疗仪）配合纯中药精华萃取内外结合效果显著，中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经，祝早日恢复健康。