长期打手冲可能带来多种危害，如生殖系统炎症、性功能障碍、精神心理问题、影响生育能力、身体疲劳等。 1.生殖系统炎症：频繁打手冲可能导致前列腺炎、精囊炎等炎症，出现尿频、尿急、尿痛等症状。 2.性功能障碍：长期如此容易引起早泄、勃起功能障碍，影响性生活质量。 3.精神心理问题：可能产生焦虑、抑郁、注意力不集中等心理问题。 4.影响生育能力：精子质量下降，增加不育的风险。 5.身体疲劳：容易感到下半身疲乏无力，影响日常活动和工作。 总之，长期打手冲对身心健康有诸多不利影响。应认识到其危害，控制频率，保持良好的生活习惯。如有不适，及时就医。

手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。