三岁多女孩不爱喝水导致便秘，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、不良排便习惯等原因造成的。 1. 饮食不当：孩子饮食中膳食纤维摄入不足，如蔬菜、水果吃得少。应增加富含纤维的食物，如香蕉、火龙果、芹菜等。 2. 缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减缓。鼓励孩子多进行户外活动，如跑跳、玩耍。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能影响正常排便。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 4. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致便秘。家长要给予孩子更多关爱和陪伴，营造轻松的家庭氛围。 5. 不良排便习惯：没有养成定时排便的习惯。每天固定时间让孩子坐在马桶上，培养排便反射。 总之，要综合考虑各方面因素，帮助孩子改善生活习惯。如果便秘情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

可以采用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或红枣水来缓解便秘。也可以服用小儿七珍丸辅助治疗。急性便秘或粪块嵌塞，可用开塞露５～１０ml注入肛内，刺激直肠引起排便；