睡觉时左手麻疼且在早上 4 点左右特别疼，可能是由睡觉姿势不当、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病等引起。 1. 睡觉姿势不当：长时间压迫左手，导致血液循环不畅，神经短暂缺血缺氧，引起麻疼。调整睡姿，避免压迫可缓解。 2. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，影响上肢神经传导。可通过颈椎牵引、按摩、针灸等治疗，严重时可能需要手术。 3. 腕管综合征：正中神经在腕管内受压，常见于长期用手劳作的人群。轻度可保守治疗，如休息、佩戴支具；严重者需手术松解。 4. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B₁₂、依帕司他等。 5. 脑血管疾病：如脑梗死等，影响脑部供血和神经功能。需要及时就医，进行溶栓、改善脑循环等治疗。 如果左手麻疼频繁发作或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

这可能是神经压迫的原因,可拍个颈椎片看看的,

您好,这个症状不能排除颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证,需要有专科医师判断选择,正确指导.如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗.另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.