患者好，雀斑患者应调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。多喝水，多吃蔬菜和水果，如西红柿，黄瓜，草莓，桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。身体若有不适，请及时到医院就诊。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

有一款护肤膏很好,片仔癀膏,效果不错.杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.柠檬一两,硼砂三钱,封瓶三天涂雀斑,每日一次,七日掉.

你好!建议用　1,30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉.2,将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除.不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

你好,雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额,鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部,肩部,手背等处.除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响.对雀斑的评价不同,有些人认为雀斑影响美观,有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱,并使成年女性显得亲切,自然.你好,想要治疗雀斑,只是通过药物治疗表面症状,是很难根治的,建议你尝试减淡雀斑偏方,虽然时间可能长一些,但是不宜复发.　　1,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10－30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用.　　2,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.　　3,每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.　　4,洗脸时,在水中加1－2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.　　5,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.　　6,用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.　　7,水牛角60克,升麻,羌活,防风各30克,白附子,白芷各15克,生地30克,川芎,红花,黄芩各15克,生甘草6克.将各药研成细末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,温开水送服.本方祛风清热,凉血散血,对治疗雀斑有效.　　8,苍耳子若干.将苍耳子做成粉,洗净,焙干,研成细粉,装瓶备用.每次饭后服3克,米汤送下,每日3次.本方适用于因风邪袭面,气血失和而致的雀斑.　　9,熟地15克,山茱萸,炒丹皮各10克,茯苓12克,山药30克,升麻,白附于,细辛,巴戟天各3克,甘草10克.水煎服,日1剂,分2次服.本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑.　　10,黑牵牛米适量,鸡蛋清适量.将2者调匀,备用,在临睡前将调好的黑牵牛粉,涂抹在脸上,晨起洗去.本方既可除雀斑,又能保护皮肤.祝你健康!

雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额,鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部,肩部,手背等处.除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响.1.调整生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑.　　2,多喝水,多吃蔬菜和水果,如西红柿,黄瓜,草莓,桃等.　　3,注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑.　　4,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化.尤其咖啡,可乐,浓茶,香烟,酒等.吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑.