患者自述胸部很小很平请问如何使胸部更加丰满，求助解决。多做扩胸运动,也可以买本瑜伽书,练练;多吃点胶质的食物,比如猪脚,还有蛋白质丰富的东西,雌性激素多的食物如木瓜;自己多做按摩要坚持不要气馁;还有就是选对内衣.

你好，通过丰胸手术能够让胸部更加丰满，自体脂肪丰胸的效果自体脂肪丰胸是一种两全其美的方法，而且效果也是十分显著的，能达到理想中的胸部效果。自体脂肪丰胸往往是在局部脂肪堆积的部位腹部、臀部等抽取脂肪，而且医生会根据每个人的胸部情况不同，个性化设计理想的丰胸方案并要恰当选好丰胸材料，同时治疗后会运用正确的科学的护理方法来加快身体的恢复，从真正的意义上有效的而实现了人们预期的效果。

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你好，丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇

天然疗法,非药物疗法,非手术疗法最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.