你好，就你描述的情况来看，软组织损伤造成上述情况的可能性相对较大，建议保持良好心态，保持患部卫生，适当应用舒筋活血定痛的药物，如“尼美舒利缓释胶囊”等药物，严重者建议进一步确诊并治疗。

关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚（扑热息痛）。具体用法和注意事项谨遵医嘱。

病情分析：你好，一般的情况关节退行性变的情况多见的。一般的情况可以采用保护关节软骨、理疗、中药、消炎止痛药物等生活调理：不要劳累。

人人都面对膝关节疼痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免；可是膝关节疼痛，不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。