您好，没有副作用，是可以增强记忆力的，除了吃这些，饮食是最最重要的，食物多样化荤素搭配，多吃些蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，虾类，贝类，多吃蔬菜水果和五谷杂粮保持全面营养，常吃核桃，花生，瓜子，杏仁等可以提高记忆力，戒烟酒，少吃油腻煎炸和高脂肪的食物，适量运动，还要保证充足睡眠。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

健康指导：你好！一般上这类保健品鱼目混杂，而且其本身的功效是极其有限的，主要是人的心理因素作祟，针对不同人不可避免的可能存在副作用，建议还是客观对待。提高记忆力建议你多吃些富含蛋白质的食物，如花生、芝麻、核桃、杏仁等健脑的食物，早睡早起，适当锻炼。

可以适当服用的,这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,注意休息和保持心情愉悦.

你好，很高兴为你解答。高考的时候确实很辛苦，脑力劳动者需要消耗大量的能量，才能充分发挥它的作用。所以有的人群往往靠药物来提供。银杏叶健忆胶囊可以改善健忘症、用脑伤神过度、耳鸣晕眩、失眠头痛等;增进学习力、使注意力集中，等。银杏，一直是中国古老的药材，银杏提取物具有一定的活化脑细胞，使脑部结构健全;增强记忆力，但是本人不建议吃这些药物，对身体还是有一定得副作用的，可以通过食补，提高自身的免疫了，改善这些症状，谢谢。

你好！你看有几个高考状元是吃这个什么‘安利银杏健忆胶囊’的？在高考前是不能乱吃保健营养品的，何况这个‘胶囊’可能也是忽悠人的，是广告宣传的产品；建议你们要慎用。吃这个保健品管不管用，很难讲，因为我们没有用过。

银杏健忆胶囊中含有银杏叶提取物、柑橘生物类黄酮提取物的主要活性成分和DHA标准含量，确保产品功效稳定。银杏提取物具有一定的活化脑细胞，使脑部结构健全；增强记忆力，提升脑部蕴存资料和讯息传讯的功能；银杏DHA颗粒可以改善老人痴呆、健忘症、用脑伤神过度、耳鸣晕眩、失眠头痛等；增进学习力、心智敏捷，使注意力集中，改善循环，增加全身脑部的氧气、营养；有助于胎儿脑部分发育及眼睛发育，帮助婴儿出生后学习能力及视觉健全，是视网膜发育的必需物质。此胶囊的说明书上未提到副作用，这是一种保健品，不属于药物，即出了问题，维权比较麻烦，不建议服用。