身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。 1.遗传：遗传并非决定身高的唯一因素，虽然父母身高较高，但基因组合和表达的复杂性可能导致子女身高未达预期。 2.营养：长期营养不良，如缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等，会影响骨骼发育，导致身高增长受限。 3.睡眠：睡眠不足或质量差，会影响生长激素的分泌，进而影响身高增长。 4.运动：缺乏运动不利于骨骼和肌肉的发育，从而影响身高。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，也可能影响身高。 总之，身高的发育是一个综合的过程，如果对自己的身高不满意，建议及时就医，进行全面的评估和诊断，以便采取合适的干预措施。

女，19岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不均衡或缺乏锻炼或生长激素分泌不足的可能。建议你先到医院做骨龄和生长激素测定，针对病因给以积极的治疗。

一般人体的身高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。没有有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。如果确实不理想可以到正规的医院进行腿骨增长手术.医生询问：