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如何预防躯体化障碍官能症?

躯体化障碍

躯体化障碍官能症?想得到怎样的帮助:你好,我的朋友最近好像有一点问题,以前很开朗的,但现在好像很抑郁似的,而且很焦虑,躯体有形式障碍,根据这些看书判断可能是患了躯体化障碍官能症,这种病不知道能不能做一些预防,他的情况令人担忧。。请问要怎么预防躯体化障碍官能症呢?

  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    躯体化障碍官能症的预防可从心理、生活习惯、社交、运动、环境等方面入手。保持良好心态,规律作息,积极社交,适度运动,营造舒适环境,有助于降低患病风险。 1.心理:学会调节情绪,通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,避免长期处于紧张、焦虑状态。 2.生活习惯:保证充足睡眠,合理饮食,减少咖啡、酒精等刺激性物质的摄入。 3.社交:积极参与社交活动,与亲朋好友保持良好沟通,获得情感支持。 4.运动:每周进行适量的有氧运动,如散步、游泳、瑜伽等,增强体质和心理韧性。 5.环境:创造安静、整洁、温馨的生活和工作环境,减少不良环境因素的刺激。 6.认知调整:正确认识自身情绪和身体反应,避免过度关注身体的轻微不适。 7.定期放松:定期安排休闲活动,如旅行、看电影等,放松身心。 总之,预防躯体化障碍官能症需要综合多方面的努力,长期坚持健康的生活方式和心理调节,如有相关症状应及时就医。

    2025-01-08 22:37
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你这个情况诊断明确诊断,躯体形式障碍是一种以持久地担心或相信各种躯体症状的优势观念为特征的神经症。病人因这些症状反复就医,各种医学检查阴性和医生的解释,均不能打消其疑虑。即使有时存在某种躯体障碍,也不能解释所诉症状的性质、程度,或其痛苦与优势观念。经常伴有焦虑或抑郁情绪。尽管症状的发生和持续与不愉快的生活事件、困难或冲突密切有关,但病人常否认心理因素的存在消除这个症状是需要药物进行治疗的,建议你去专业精神卫生机构住院治疗,单纯心理治疗无效,和门诊治疗效果不好,在医生的指导下系统规范的用药,希望我的回答给你带来帮助。

    2015-11-25 12:25
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    躯体化障碍的患者存在明显的先占观念,单纯的心理治疗或者疏导疗效不佳。这种情况下就需要积极进行精神药物治疗,例如帕罗西汀,西酞普兰等,同时还可以服用小剂量奎硫平等改善先占观念。

    2015-11-25 11:01
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    为了防止发生这一类疾病,应做到倡导提高人的精神健康水平,使之能够抵御外界有害因素的侵袭。这就是:①培育机体整体,包括脑功能的发育,并扶植其经常处于健康状态,使人的体魄健壮,精神饱满;②培养个性健康发展并加强锻炼,使之与社会环境相适应、相统一。

    2015-11-25 09:02
就医问药

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什么是躯体化障碍?   躯体形式障碍是一类以各种躯体症状作为主要临床表现,不能证实有器质性损害或明确的病理生理机制存在,但有证据表明与心理因素或内心冲突密切相关的精神障碍。是一种慢性的严重疾病,以各种躯体不适为临床特征,尤其是以伴有各种疼痛以及胃肠道、生殖系统和神经系统症状为主。包括躯体化障碍、未分化躯体形式障碍、疑病症、身体变形障碍、躯体形式植物神经功能紊乱,躯体形式疼痛障碍等临床类型。病人因这些症状反复就医,各种医学检查阴性和医生的解释都不能打消其疑虑。本障碍男女均有,为慢性波动性病程。 查看全文»

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