5 岁孩子确诊偏食,饮食如何改善?
你好,我儿子今年5岁,最近身体不舒服,难受的。我很担心,于是我去医院检查了一下,被医生确诊为偏食疾病。我想在这里咨询下,希望能在饮食上得到改善。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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孩子偏食可能由多种因素导致,如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物种类单一、心理因素等。 1. 不良饮食习惯:孩子边吃边玩或吃饭时间不规律,易导致偏食。家长要培养孩子定时定点进餐的习惯。 2. 缺乏微量元素:比如缺锌,会影响食欲。可适当补充含锌丰富的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类。 3. 消化功能不佳:肠胃消化不好,食物堆积,孩子易厌食。可多吃易消化食物,如山楂、山药等,必要时遵医嘱使用健胃消食片等药物。 4. 食物种类单一:饮食种类少,孩子容易厌倦。家长应丰富食物种类,保证营养均衡。 5. 心理因素:紧张、焦虑等情绪可能影响孩子进食。家长要为孩子营造轻松愉快的就餐氛围。 总之,改善孩子偏食需要家长耐心引导,从多方面入手,帮助孩子养成良好的饮食习惯。如果情况严重,建议及时就医。
2025-01-09 04:56
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,父母工作繁忙,没有时间好好照顾小孩,便给小孩较多的零用钱,让小孩随意购物,尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多,最终影响正餐,导致挑食。家中长辈较多,小孩喜欢吃什么就拼命塞,往往因此忽视了其它种类的食物。现在一日三餐日益演变成一日五餐,甚至更多餐,下午的水果、晚上的牛奶等,随着副餐的增加,正餐的质量便受到了影响。
2015-11-25 06:45
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