手麻伴手抽搐、发青且冰凉可能由多种原因引起，如血液循环不畅、神经受压、电解质紊乱、颈椎病变、血管疾病等。 1. 血液循环不畅：长时间保持一个姿势或寒冷刺激，会导致手部血液循环不良，引起上述症状。应注意保暖，适度活动手部。 2. 神经受压：腕管综合征、肘管综合征等，神经受到压迫，影响手部功能。治疗可能包括物理治疗、药物治疗，严重时需手术。 3. 电解质紊乱：低钙血症、低钾血症等，会影响肌肉和神经功能。需补充相应电解质。 4. 颈椎病变：颈椎间盘突出等压迫神经，可导致手部症状。可通过牵引、按摩等保守治疗，必要时手术。 5. 血管疾病：如动脉硬化、血管狭窄等，影响手部血液供应。治疗包括改善生活方式、药物治疗等。 6. 糖尿病并发症：长期糖尿病可能损害神经和血管，引发此类症状。控制血糖是关键。 出现手麻伴手抽搐、发青且冰凉的症状，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如血管超声、神经电生理检查等，以明确病因，并采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，有助于预防此类症状的发生。

意朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是气血不活，可吃些活血舒筋的中药