孩子咳嗽未愈时，可通过食用一些润肺的水果和采用简单的食疗方法来缓解。如梨、枇杷、柚子、橙子、罗汉果等水果，以及冰糖雪梨水、蜂蜜萝卜水、百合粥、银耳汤、杏仁粥等食疗方。 1.梨：梨性凉，味甘，具有清热润肺、生津止咳的作用。可直接食用，也可煮梨水饮用。 2.枇杷：枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。可直接吃枇杷果，或者用枇杷叶煮水。 3.柚子：柚子富含维生素 C，具有清热化痰、止咳平喘等功效。 4.橙子：橙子富含维生素和类黄酮等物质，能缓解咳嗽症状。 5.罗汉果：罗汉果味甘性凉，有清肺利咽、化痰止咳的作用。 6.冰糖雪梨水：将雪梨切块，加入适量冰糖煮水，可润肺止咳。 7.蜂蜜萝卜水：把萝卜切片煮水，放温后加蜂蜜，有润肺祛痰的效果。 8.百合粥：百合煮粥，能养阴润肺，缓解咳嗽。 9.银耳汤：银耳润肺滋阴，煮汤食用有助于改善咳嗽。 10.杏仁粥：杏仁有止咳平喘的作用，煮粥食用对咳嗽有一定帮助。 孩子咳嗽期间，饮食要清淡，多喝水。如果咳嗽持续不好或加重，应及时就医，查明原因，对症治疗。

柑橘、山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症；山药适宜于大便稀溏者还有梨也是可以的，要多喝水，要多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，祝你健康

梨、枇杷、葡萄、柿子、石榴都具有清肺功效！“川贝冰糖炖梨”，简单安全，润燥化痰效果佳，而且不热不寒，副作用少，可常食用，一般以五天为一疗程，方法详述如下：川贝冰糖炖梨，选黄皮较粗之梨子，洗净后，不用削皮，中间梗挖空，塞入冰糖约10-30克，放入碗内，隔水蒸煮30-60分钟后，梨子会自然出水，用金属汤匙，挖果肉，连同汤汁一起吃下。痰黏严重者可加用2-6克川贝母粉，先用100-200ML沸腾之水，煮约5-10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。注：为节省时间，依个人需求，可一次炖煮2-3份，要吃时再隔水蒸煮温热吃即可(不建议用微波炉加热)。

^润肺当然是雪梨啊，不过枇杷果的效果也不错啊，对了，最好是雪梨冰糖炖银耳哦香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能；还富有让人远离忧郁的维生素B6及对抗紧张的矿物质镁，并也是必须氨基酸——色氨酸的超级来源，其和维生素B6、烟碱酸及镁一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗忧郁、镇定、安眠之功效。

您好，蜂蜜，梨，萝卜，百合，银耳，核桃，杏仁等具有较好的润肺的功效。是可以多食用的。另外，川贝具有较好的润肺止咳的功效，可以将梨核挖出来，将川贝放入，一起煮水喝。有较好的效果。祝老人家健康长寿。