睡觉起来后脚后跟疼，可能由跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、跟骨滑囊炎、痛风等引起。 1.跟腱炎：长期过度使用跟腱，导致跟腱反复受到牵拉，产生无菌性炎症。治疗上需休息、热敷、物理治疗，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期承受压力，出现慢性损伤。治疗包括足底拉伸、使用足弓支撑垫，药物治疗可选择塞来昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。轻者可保守治疗，如中药泡脚、按摩；严重者可能需要手术去除骨刺。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到反复摩擦或压迫，引发炎症。治疗以休息、减少摩擦为主，可外用扶他林软膏，口服依托考昔等。 5.痛风：尿酸盐结晶沉积在跟骨处，引发疼痛。治疗需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，同时服用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。 脚后跟疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取针对性治疗。

你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛，选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药浸泡足部，不损伤皮肤、无毒副反应。