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我身高170年龄20体重才100斤请

我身高170年龄20体重才100斤请问怎么才能再两个月内增加20斤以上

  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    一个月增加20斤属于短期内体重大波动,对身体的损伤很大。短期内体重的大波动,会对身体有很大伤害,如果没有特殊原因不建议这么做

    2015-11-25 06:16
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:您好,是否存在遗传的现象呢?如果没有你平时的饮食怎么样是否规律是否饮食营养搭配合理平时有没有胃胀腹胀的现象发生,建议合理的饮食和作息有助于保持健康的体重范围,祝您生活愉快

    2015-11-25 00:22
  • 回答1

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    李启科

    隆安县人民医院

    二级甲等

    民族医学特色专科

    你好,从你提供的临床资料来看,考虑你体型偏瘦与遗传等有关,中医认为,脾主肌肉四肢,所以也有可能与脾气虚证有关。你身高1米170,正常标准体重参考值为60千克,最低为54千克,体重比正常标准体重最低参考值少4千克。建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间,适量增加营养,多一些有氧锻炼以强壮肌肉,就有可能达到增加体重之目的。

    2015-11-24 22:58
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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