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晚上十点到十点半左右睡觉，夜里2点到3

2015-11-24 15:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

晚上十点到十点半左右睡觉，夜里2点到3点一下睡不着

回答1
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗一下。
2015-11-25 02:11

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回答2
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
2015-11-25 07:53

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