膝盖以下怕风怕冷且晚上酸痛，可能是下肢血液循环不良、肾阳虚、膝关节炎、下肢神经病变、缺乏某些营养素等原因所致。 1. 下肢血液循环不良：长时间站立、久坐或血管疾病可能影响下肢血液回流，导致局部供血不足，出现怕风怕冷和酸痛。可通过适度运动、按摩、热敷等改善。 2. 肾阳虚：肾阳不足，温煦失职，就会有畏寒肢冷、腰膝酸软等表现。中医调理可采用金匮肾气丸等药物。 3. 膝关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激等会引起疼痛和不适。治疗包括休息、物理治疗、使用非甾体抗炎药如布洛芬等。 4. 下肢神经病变：如腰椎间盘突出压迫神经，会引起下肢感觉和功能异常。需针对病因治疗，如卧床休息、牵引等。 5. 缺乏某些营养素：如维生素 D、钙等缺乏，可能影响骨骼和肌肉健康。可通过饮食补充或服用钙剂、维生素 D 制剂。 出现膝盖以下怕风怕冷且晚上酸痛的症状，建议及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意下肢保暖，避免过度劳累。

你好，建议：一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

你好，你的情况主要是肝肾亏虚，湿热阻滞经络所致，晚上寒气上升，寒湿交织病情加重，西医没有特效治疗方法。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草、川西归尾、川地龙干、穿山甲、威灵仙、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法。希望正确治疗早日康复！

你好，你这种情况可能与肾阳虚有关系。由于肾阳虚，阳气不足，导致肢体不温，怕冷，甚至酸痛的表现。同时与缺钙也有一定的关系。建议你服用金匮肾气丸或右归丸。补充钙片。祝你早日康复，健康快乐生活。

朋友您好！如果关节出现疼痛和气候温度关系较大，多和关节炎或风湿病变有关膝盖发冷要从2个方面保护，首先，注意膝盖防寒保暖，尤其是在转季时期，更要多注意防止关节冻伤引起骨科疾病。其次，要在饮食上下功夫，饮食对一些潜在的关节疾病有很好的预防和治疗作用，“如体质内热的患者，不宜服红参、鹿茸，对于热性的食物，如大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜多吃；脾胃虚弱运化乏力患者