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下巴有痘痘粉刺额头有大痘痘嘴唇边也有鼻子?下巴有痘痘粉刺额头有大痘痘嘴唇边也有鼻子油腻有小油痘十五岁近几年。是妈妈是油性皮肤我也是祛痘去油
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,下巴长痘,常常与荷尔蒙分泌有关,如果是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等问题。一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。 含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。希望可以帮到你,谢谢。
2015-11-25 00:00
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,痤疮的发病与遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素等等各个方面都有关系。建议您可以口服一些中成药配合一些清热解毒消炎的外用祛痘药膏,或者用中药汤剂整体的进行调理一下,另外有的医院还有自制的中药面膜,综合运用这些方法应该对您会有帮助,在饮食方面建议不要吃辛辣刺激的油腻的甜的食物,多吃蔬菜水果及粗粮,保持大便通畅,不要熬夜。
2015-11-25 11:24
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回答3
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高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
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这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,锌的缺乏导致这个病.这个没有特效疗法.
2015-11-25 12:26
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