经常口腔溃疡的患者，不建议长期服用复合维生素 B。长期服用可能会引起一些不良反应，如皮肤瘙痒、恶心呕吐、食欲减退、烦躁不安等。此外，口腔溃疡的发生还可能与免疫因素、遗传因素、精神因素、创伤性因素、系统性疾病等有关。 1.免疫因素：当机体免疫功能下降时，容易受到病原体侵袭，引发口腔溃疡。可通过适当锻炼、规律作息增强免疫力。 2.遗传因素：部分口腔溃疡患者有家族遗传倾向。若亲属中有类似情况，需更加注意预防。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致口腔溃疡。要学会自我调节，保持良好心态。 4.创伤性因素：比如进食时不小心咬伤口腔黏膜、佩戴不合适的假牙等，应注意避免此类损伤。 5.系统性疾病：患有消化系统疾病、内分泌失调等，也可能出现口腔溃疡，需积极治疗原发病。 总之，经常口腔溃疡应综合考虑多种因素，不能单纯依赖长期服用复合维生素 B。若口腔溃疡频繁发作或症状严重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

1该药对人体几无不良反应，可放心服用，但不宜长时间服用（因为这会影响身体的自我吸收功能）。2经常口腔溃疡可试用维生素B2、葡萄糖酸锌，并应多进食蔬果类食物以摄取天然维生素。

你好，副作用很小。但是是药三分毒，不建以长期服用。