羊水指数是评估羊水量的重要指标之一。23 周+时羊水指数 102MM 不算严重偏低，但仍需关注。羊水的多少与胎儿发育、胎盘功能等多种因素相关。补充羊水的方法包括饮食调整、适当休息、定期复查等。 1. 胎儿发育：胎儿泌尿系统结构异常可能影响羊水生成和排泄。需进一步检查确认，必要时采取相应治疗。 2. 胎盘功能：胎盘功能减退会影响羊水循环。要密切监测胎盘情况，保障其正常功能。 3. 母体因素：母体血容量不足或患有某些疾病，如妊娠期高血压等，可能导致羊水减少。应积极治疗原发疾病，增加血容量。 4. 饮食调整：多喝水，每天至少 2000 毫升，多吃新鲜水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等。 5. 适当休息：保证充足睡眠，避免劳累，有助于维持身体正常代谢。 6. 定期复查：按照医生建议定期复查超声，监测羊水变化。 总之，羊水指数 102MM 虽不算严重偏低，但也不能掉以轻心。通过上述方法，多数情况下羊水可恢复正常。若羊水持续减少或伴有其他异常，应及时就医，采取进一步措施。

羊水过少者，除了针对母亲疾病作治疗外，另外可由卧床休息、多喝水来增加母亲的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的；还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果经讦估发现胎儿有感染之虞，或胎儿状况不佳，不再适合在子宫内居住的话，都应该立即把它生下来，作妥善的照顾

上述情况，羊水偏少，建议平常多喝开水，定期检查为好。

羊水过少者，除了针对母亲疾病作治疗外，另外可由卧床休息、多喝水来增加母亲的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的；还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果经讦估发现胎儿有感染之虞，或胎儿状况不佳，不再适合在子宫内居住的话，都应该立即把它生下来，作妥善的照顾。

羊水少，是可以多喝开水输液补充治疗的。