肾脏不好可能有多种表现，如尿液异常、水肿、腰部不适、血压变化、精神状态改变等。 1.尿液异常：可能出现尿量增多或减少、尿色改变（如浓茶色、洗肉水样）、尿中有泡沫且长时间不消散。 2.水肿：常见于眼睑、脚踝、小腿等部位，按压后有凹陷。 3.腰部不适：可能有腰酸、腰痛，劳累后加重。 4.血压变化：血压升高，难以控制。 5.精神状态改变：容易疲劳、乏力、注意力不集中。 6.胃肠道症状：食欲不振、恶心、呕吐等。 总之，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、肾脏超声等，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免久坐，适当运动，多喝水。

您好，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄。肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精，精冷不育或宫寒不孕，带下清冷，小便清长，夜间多尿，小便点滴不爽，小便不通。

指导意见：肾脏不好卧床休息十分重要。水肿消退，血压下降，尿异常减轻以后，患者可进行适量散步，逐渐增加一些轻度的活动，但是不要骤然增加活动量。水分的摄入量以尿量、浮肿、高血压的程度及有无心衰综合来判定，处于急性期的肾炎患者以限制水分为宜，但不能过份。