患者您好，崴脚后，一般会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状，数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见。这时应该如何处理呢？扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处;然后用长绷带把踝关节固定住;睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

您好，根据您的情况来看，不适宜按摩。建议您可以使用云南白药贴膏来进行贴敷，用药周期是一天，如果用药后还是没有太大的好转，就要考虑到医院骨科来进行检查治疗，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息。

脚扭伤的恢复是要一定时间的,一般是不需要进行按摸的.你可以在伤处喷点云南白药喷剂,注意休息就行了.

建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.

你好，脚扭伤现在还肿还有淤血多属于软组织损伤，建议积极的服用舒筋活血的药物进行调节治疗。这种情况是不可以去按摩的，以免症状继续加重，建议局部适当的涂抹正骨水，同时适当的口服维生素c、舒筋活血片、罗红霉素进行治疗效果比较好。