.胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等.为什么会胃痉挛,这原因就多了,胃病本身,如溃疡,胃炎,胆汁返流,饮食因素,受寒等.胃痉挛本身是一种症状,不是疾病无论年龄,体质如何的肠痉挛患者,要特别注意别大量吃用生冷食物.尤其是冰冻冷饮,啤酒,雪糕,冰棍等.并且不要暴饮暴食.再者,药物刺激,近年多有发生.故不要乱服药.以上是对“怎样预防胃痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

注意避免辛辣食物和生冷食物.戒烟酒.

主要表现为上腹痛,呕吐等.胃痉挛本身是一种症状,不是疾病,出现胃痉挛时,主要对症,解痉止痛止呕,如果常常出现胃痉挛,应注意寻找原因,从根源上治疗,才是最有效的办法.取生大葱去皮去叶留葱白及须根　　生姜同捣烂加入小米干饭　　放锅内炒热后洒酒　　翻炒至烫手取出用布包好外敷胃区　　应注意温度适宜防止烫伤皮肤　　一般用药后立即见效　　6小时内治愈胃痉挛,与体质和饮食等因素有关,应注意调整.体质较差,饮食不规律者更易出现.特别提醒,无论年龄,体质如何的肠痉挛患者,要特别注意别大量吃用生冷食物.尤其是冰冻冷饮,啤酒,雪糕,冰棍等.并且不要暴饮暴食.再者,药物刺激,近年多有发生.故不要乱服药,一定要按医嘱,因为你不是医生.出现上述症状,不要过度惊慌,更不可乱服药

胃痉挛本身是一种症状,不是疾病,胃痉挛是以歇斯底里,神经性的腹部及胸部激痛.有时急性过敏反应也会引起胃痉挛,大约有九成的所谓胃痉挛,并非胃本身发生了痉挛,胃本身引起的痉挛是不会感觉到疼痛的,很可能是胆石症或其它疾病,而这种疼痛是很难消除的.胃痉挛时会感到上腹部阵痛.绞痛,有时伴恶心呕吐,一般吃肌松剂类药物（如654-2,东莨菪碱）就能缓解,如有胃痉挛发作则尽量不进食和少喝水,这都会对胃造成刺激而引起绞痛和呕吐,在服药时用温水送服,可在疼痛处用以暖水带热敷来缓解,之后几天要防止腹部着凉和进食清谈易消化的食物

注意避免辛辣食物和生冷食物.戒烟酒平时避免生冷食物.避免受凉.可以服用附子理中丸调节治疗.