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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脖子和肩膀难受,颈椎生理曲直变直呈反弓状,右侧第 3/4 椎间孔变形。这可能由长期不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、外伤、颈椎间盘突出等因素引起。 1. 长期不良姿势:长时间低头看手机、电脑等,使颈椎受力不均,导致生理曲度改变。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2. 颈椎退变:随着年龄增长,颈椎结构老化,易出现曲度异常。可适当补充钙剂和维生素 D,加强颈部锻炼。 3. 颈部肌肉劳损:过度劳累或运动不当使颈部肌肉紧张。可通过按摩、热敷缓解,也可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 4. 外伤:颈部受伤可能影响颈椎结构。需及时就医,根据损伤程度治疗。 5. 颈椎间盘突出:压迫神经和血管,影响颈椎正常形态。严重时可能需手术治疗。 总之,出现这种情况应重视,及时纠正不良习惯,必要时就医,在医生指导下进行治疗。
2025-01-08 21:48
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,您所描述的是典型的颈椎退行性变,而且呈反弓状的颈椎是比较严重的,肯定会有脖子和肩膀疼的表现。建议您去医院做系统的治疗,理疗也可以,可以服用些对症的药物。
2015-11-25 12:14
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