孩子的智力发展与多种营养元素密切相关，包括蛋白质、DHA、维生素、矿物质和膳食纤维等。 1.蛋白质：是身体和大脑发育的基础。可以通过摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等来获取优质蛋白质。 2.DHA：对大脑和视网膜发育至关重要。常见富含 DHA 的食物有三文鱼、金枪鱼、核桃等。 3.维生素：如维生素 B 族能促进神经系统功能，维生素 C 有助于提高免疫力和大脑的抗氧化能力。新鲜的蔬菜和水果是维生素的良好来源，如橙子、草莓、菠菜等。 4.矿物质：铁能预防贫血，保证大脑的氧气供应；锌有助于大脑发育和提高记忆力。含铁丰富的食物有瘦肉、动物肝脏；含锌的食物有牡蛎、瘦肉等。 5.膳食纤维：有助于维持肠道健康，促进营养吸收。全谷物、豆类、蔬菜等都富含膳食纤维。 总之，要保证孩子饮食的均衡和多样化，避免挑食和偏食，这样才能为孩子的智力发展提供充足的营养支持。

您好，孩子要补充均衡的营养，不能偏食挑食。首先要让孩子照射充足的阳光，这样就可以补充钙质，还有在饮食中补充维生素铁和锌，多让孩子吃一些新鲜的瓜果蔬菜。希望我的回答对您有一定的帮助。