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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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进食须加节制,荤素相兼,油炸食品、甜食宜适量,以免骤然增加胃肠消化功能的负担。春节菜肴,既要美食,又要卫生。办年货要适可而止,生熟食品要分开存放在通风凉爽的地方,要防尘、防污染。菜肴要煮熟、煮透、现煮现吃;隔餐饭菜一定要回锅充分加热,色恶味馊者切莫珍惜,以防惹致疾病,必须把好“病从口入”这一关。
2015-11-24 19:13
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好根据您的情况来看:春节期间都是以品味重为主,但尽量选择少油,少脂肪,多纤维的食物是对身体有益的。可以这样健康饮食:食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;吃清淡少盐的膳食,吃清淡的膳食有利于健康,不要太油腻,不要太咸,不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。
2015-11-24 22:20
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,过节期间,饮食不当引起的最多见的问题是急性胰腺炎,胆囊炎以及急性胃肠炎,所以,饮食上就要在预防这几种病入手,就可以了。首先要禁止暴饮暴食,这样基本就不会得急性胰腺炎和胆囊炎了。第二,饮食要卫生,不要不洁饮食,这样基本就不会引起急性胃肠炎了。第三,饮食不要过多和过频,饮酒要适当,尽量少熬夜,注意休息。做到这些,过节期间基本就不会得胃肠道相关疾病了。医生询问:你明白了吗?
2015-11-25 10:02
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,很乐意为你解答春节是我们的传统节日,大多都会放假,给人的感觉是全身轻松一下,主要是吃,玩,在此期间就应该注意饮食,一定要注意少吃辛辣和油腻的食物,在休息的同时一定要适当的参加一些体育活动,像打打羽毛球等,不要担心,也不用过于注意,愿你身体健康。
2015-11-25 15:24
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,你的情况属于咨询春节情况饮食保健的情况,春节情况拜年吃喝容易导致胃胃病及上火等。我建议你可以服用菊花茶、金银花、冬瓜茶等防止上火,要清淡温热少量多餐易消化饮食,少喝水,建议服用高糖水可以解酒,祝你身体健康以上是对“春节饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-25 18:05
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