甲亢患者饮食方面有哪些注意事项
我最近总是感觉自己异常的亢奋,而且我的经历十分的旺盛,总是感觉身上有使不完的劲一样,而且喜欢动来动去的,医生说我得了甲亢,请问下甲亢患者饮食上应该注意什么啊
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申兰阔 医师
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甲亢患者在饮食上需要注意多方面,包括控制碘摄入、保证营养均衡、避免刺激性食物、规律饮食、注意水分补充等。 1.控制碘摄入:减少高碘食物的摄取,如海带、紫菜、海鱼等。因为碘是合成甲状腺激素的原料,过多摄入会加重甲亢病情。 2.保证营养均衡:增加蛋白质的摄入,如瘦肉、鱼类、豆类等;多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。 3.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、浓茶等,这些可能会导致神经兴奋,加重症状。 4.规律饮食:定时定量进餐,避免暴饮暴食,有助于维持稳定的代谢水平。 5.注意水分补充:甲亢患者代谢旺盛,容易出汗,要保证充足的水分摄入。 6.适当限制膳食纤维:过多的膳食纤维可能会加快肠道蠕动,引起腹泻。 总之,甲亢患者遵循上述饮食原则,有助于控制病情,提高生活质量。但饮食调整只是辅助治疗,患者还需积极配合医生进行规范的药物治疗或其他治疗措施。
2025-01-08 21:07
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郭立军 医师
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你好,1、不能食用含碘多的食物及药物,如海带、紫菜等;2.不能食用可引起甲状腺肿大的食物,如包心菜、香菜、花生、马铃薯等;3.不应做剧烈的运动,生活要有规律,避免情绪激动,忌烟酒;4.不能食用有刺激性的食物,如酒类、花椒、大蒜、辣椒等;
2015-11-25 04:01
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回答1
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王庆松 医师
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你好,①宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;各种鱼类等;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。②忌选食物:忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参等也属忌用。
2015-11-24 23:57
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