视力下降可能由多种原因引起，如用眼过度、遗传因素、营养不良、眼部疾病、不良用眼习惯等。治疗方法包括养成良好用眼习惯、佩戴合适眼镜、进行眼部保健、药物治疗和手术治疗等。 1.用眼过度：长时间学习和面对电子屏幕，眼睛得不到充分休息。应定时休息，遵循 20-20-20 法则，即每 20 分钟看远处 20 秒，缓解眼疲劳。 2.遗传因素：若家族中有近视等视力问题，自身患病风险增加。需定期检查视力，早发现早干预。 3.营养不良：缺乏维生素 A、叶黄素等营养物质会影响视力。可多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓等食物补充。 4.眼部疾病：如角膜炎、青光眼等也会导致视力下降。要及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 5.不良用眼习惯：躺着看书、在昏暗环境中用眼等。应保持正确的读写姿势和充足的照明。 总之，视力下降需要综合治疗和预防。平时要注意保护眼睛，一旦出现视力问题，应及时到正规医院眼科就诊，遵循医生建议进行治疗。

你好，对于近视眼的治疗，现在来说，最佳的治疗方法，是激光治疗，像您这种情况，最好是进行进一步的治疗为好，效果会比较明显的，但是如何有效的保持，需要我们保持良好的生活和学习习惯。