经期通常不建议喝冰的银耳汤。这是因为经期女性身体较为特殊，喝冰的食物可能会影响血液循环、子宫收缩、内分泌、肠胃功能以及加重痛经等。 1. 血液循环：经期时，子宫需要充足的血液供应来排出子宫内膜。喝冰的可能导致血管收缩，影响血液流通，使经血排出不畅。 2. 子宫收缩：冰冷刺激可能引起子宫不正常收缩，增加子宫的压力，导致疼痛和不适感。 3. 内分泌：可能干扰内分泌系统的平衡，影响激素的正常分泌，进而影响月经的规律。 4. 肠胃功能：经期女性肠胃功能相对较弱，冰的食物容易引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等。 5. 加重痛经：对于本身就有痛经问题的女性，喝冰的银耳汤可能会使痛经症状更加严重。 总之，为了自身的健康，经期女性应尽量避免食用冰冷的食物，包括冰的银耳汤。多选择温热、易消化的食物，保持良好的生活和饮食习惯。

你好是不可以的，建议你在月经期间不要寒凉刺激的饮食，祝你健康！~