晚上睡觉时腰不舒服，可能是腰肌劳损、肾虚、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰部受凉等原因引起的。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.腰肌劳损：多因长期腰部劳累或姿势不良。治疗以休息、按摩、热敷为主，可外用活血止痛膏。
2.肾虚：分肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可用六味地黄丸，肾阳虚可用金匮肾气丸。
3.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经。需卧床休息，严重时手术治疗，可口服甲钴胺营养神经。
4.腰椎管狭窄：椎管结构异常。轻者保守治疗，如服用腰痛宁胶囊，重者手术。
5.腰部受凉：寒气侵袭。注意保暖，可艾灸缓解，也可贴伤湿止痛膏。
如果腰部不适严重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

单纯症状不能确诊，需要检查是不是盆腔炎或者腰肌劳损。需要彩超检查。一般腰肌劳损服用药物壮腰健肾丸和芬必得胶囊。盆腔炎服用盆炎净胶囊和消炎药。需要注意卫生很重要。

考虑肾虚，提出以下建议。建议服用六味地黄丸治疗。注意科学规律的生活，欢迎继续咨询。