脖子后面出现可滑动且按压有轻微疼痛的硬包，可能是淋巴结肿大、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤、颈椎棘突等原因造成的。 1. 淋巴结肿大：当身体受到感染时，颈部淋巴结可能会肿大。常见于头颈部的炎症，如咽喉炎、牙龈炎等。表现为局部肿块，可活动，按压时有疼痛。治疗需针对原发病进行抗感染治疗，常用药物有阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等。 2. 脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，生长缓慢，多为良性。一般无明显症状，当瘤体较大或压迫周围组织时，可能出现疼痛。较小的脂肪瘤可不处理，较大或引起症状的可手术切除。 3. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。容易并发感染，出现红肿、疼痛。治疗以手术切除为主。 4. 纤维瘤：由纤维结缔组织组成，质地较硬。多为良性，一般无明显症状，少数可有疼痛。治疗以手术切除为主。 5. 颈椎棘突：正常的颈椎结构，有些人的棘突比较突出，尤其是瘦的人，可能会被误认为是异常肿块。一般无需治疗。 如果发现脖子后面有硬包，尤其是伴有疼痛或其他不适，应及时到正规医院就诊，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。

还是需要去外科检查一下。考虑是皮脂腺囊肿一类的疾病，会逐渐长大，手术切除为好。去外科确诊后处理。

病情分析：这样的情况与疥病，或是皮脂腺囊肿有关，热敷，抗炎，不要吃辛辣的食物是康复的关键，