精子质量差成活率低可能由多种因素引起，如生活习惯、疾病、环境、内分泌失调、精索静脉曲张等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、手术治疗、物理治疗、中医调理等。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；适度运动，增强体质；减少久坐，避免高温环境。 2.疾病治疗：如果是由于生殖系统感染，如附睾炎、精囊炎等，需使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等进行抗感染治疗。 3.内分泌调节：若是因内分泌失调，可补充激素，如绒毛膜促性腺激素、尿促性素等。 4.精索静脉曲张治疗：严重时需手术，如精索静脉高位结扎术。 5.中医调理：通过中药调理，如五子衍宗丸等，改善精子质量。 精子质量差成活率低的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，明确病因，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并保持良好的心态和生活习惯。

你好，建议去医院检查在当地医师指导下治疗，祝健康。

可选用口服制剂维生素E片。也建议服用勃锐精、生精胶囊和多维元素片效果也不错的。宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片，中药五子衍宗丸也有帮助。