30 岁教师说话多近期舌苔厚该如何处理?
我今年30岁,是名教师,每天面对我的学生都要说很多的话,可是最近我的舌苔特别的厚,很难看,而且舌苔厚嘴里很不舒服,有时候说话都能看见厚厚的舌苔,我想请教一下舌苔厚究竟该咋办呀?
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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舌苔厚可能由多种原因引起,如饮食不当、消化不良、口腔卫生不佳、体内湿气重、疾病影响等。 1. 饮食不当:经常食用油腻、辛辣、甜腻食物,可能导致舌苔增厚。应调整饮食,多吃清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。 2. 消化不良:胃肠功能紊乱,食物不能及时消化吸收。可适当服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等促进消化。 3. 口腔卫生不佳:未认真清洁口腔,食物残渣堆积。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,定期洗牙。 4. 体内湿气重:环境潮湿或自身代谢问题,导致湿气积聚。可通过运动排汗、食用祛湿食物,如薏米、红豆等改善。 5. 疾病影响:如口腔炎症、胃肠道疾病等。需针对具体疾病进行治疗,如使用甲硝唑片治疗口腔炎症,奥美拉唑肠溶胶囊治疗胃炎等。 总之,舌苔厚可能是身体发出的信号,要注意调整生活习惯和饮食。若长时间不改善,建议及时就医,明确原因,在医生指导下进行治疗。
2025-01-08 17:50
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好!你的情况是脾胃湿热所致,一般药物很难凑效,治标不治本.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,治愈后不复发;用这些传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热,调理脾胃功能,同时有效缓解和消除口苦等症,疗效确切.希望你正确治疗,早日康复!
2015-11-25 17:02
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,你的这个情况,正是湿气重的表现。外感湿邪,困阻脾胃,脾失健运,故见舌苔厚的症状。你的这个情况,建议你可以服用中成药参苓白术散调理,以健脾化湿,应该会有比较理想的疗效。
2015-11-25 14:44
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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很明显,就是因为你体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔,可能是口腔的唾液分泌较多,以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍,舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积,所以舌质肿胖,舌苔白厚而腻.不需要药物治疗,只要多吃暖性食品,少吃冷食,多吃如山药,鳝鱼,鹌鹑蛋,桂圆红枣,蹄筋牛肉羊肉,鱼类海虾.平时多锻炼身体,多晒太阳.吃药最好是中药,以调理为主,治疗为辅,每天以热水泡脚,要坚持,这个也可以去寒湿的.以后注意别受寒受凉,因为你的体质的原因,受凉还会复发的.
2015-11-25 08:05
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!你这种情况是体内有湿邪。也就是脾虚导致不能运化水湿。导致水湿内停,建议服用参苓白术散。
2015-11-24 22:51
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