手脚经常冰凉、怕冷、睡眠差、起夜多、失眠、心悸气短、月经少等症状，可能是气血不足、阳虚、肝郁、血瘀、心肾不交等原因导致。 1.气血不足：气血生化无源，不能温煦四肢，导致手脚冰凉。可用八珍汤，包含当归、熟地、白芍、川芎、人参、白术、茯苓、炙甘草等。 2.阳虚：阳气虚衰，不能温养脏腑，出现怕冷、夜尿多。可选用金匮肾气丸，有熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子等。 3.肝郁：肝气郁结，气血运行不畅。逍遥丸有一定作用，含柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等。 4.血瘀：血行瘀滞，经络不通。可用桃红四物汤，有桃仁、红花、当归、熟地、川芎、白芍。 5.心肾不交：心肾阴阳失调，影响睡眠和气血运行。天王补心丹可调理，含人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志等。 以上药物仅供参考，使用前建议咨询专业中医，根据个人体质和具体症状辨证论治。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、合理饮食等。

这是一付药.煎2次合并后.分2次早晚服用.

党参12克白术10克茯苓12克甘草3克当归12克地黄12克芍药10克川芎6克黄芪12克肉桂3克.水煎服