近四个月自觉局部肌肉跳动，无规律、位置不定且有时可见，无其他不适，可能是正常生理现象、缺乏营养、过度劳累、神经功能紊乱、运动神经元病等原因所致。 1. 正常生理现象：肌肉偶尔跳动是正常的，比如肌肉在受到寒冷刺激、精神紧张时会出现短暂跳动。 2. 缺乏营养：体内缺乏钙、镁等矿物质，可能导致肌肉兴奋性增高，引起肌肉跳动。 3. 过度劳累：长时间剧烈运动或重体力劳动后，肌肉疲劳，易出现不自主跳动。 4. 神经功能紊乱：长期精神压力大、睡眠不足等，可能导致神经功能失调，引发肌肉跳动。 5. 运动神经元病：这是一种较为罕见的疾病，会出现肌肉无力、萎缩和跳动等症状。 如果肌肉跳动持续不缓解或伴有其他症状，如无力、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，如电解质检查、肌电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

您好，根据你的描述，考虑是脱水引起，建议口服糖盐水看看