嘴巴感觉苦涩，可能由多种原因引起，如口腔问题、消化系统疾病、肝胆疾病、内分泌疾病、不良生活习惯等。 1. 口腔问题：口腔卫生不佳，食物残渣滋生细菌，引发牙周炎、牙龈炎等炎症，会导致口苦。要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 2. 消化系统疾病：胃炎、胃溃疡等疾病，胃酸反流可能造成口苦。可通过调整饮食，避免辛辣、油腻食物，必要时服用奥美拉唑等药物治疗。 3. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等影响胆汁排泄，可能出现口苦。治疗需根据具体病情，可能使用消炎利胆片等药物。 4. 内分泌疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能出现口苦。要控制血糖，合理使用降糖药物，如二甲双胍、胰岛素等。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等也可能导致口苦。应调整生活方式，保持充足睡眠，戒烟戒酒。 总之，嘴巴感觉苦涩可能是多种因素导致的。如果口苦症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺。你要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质。