多年来无论冬夏都易中暑,如何有效应对?
不管冬天,夏天,都很容易中暑。记得从我10多岁开始,我爸就这毛病。也没去看过。一中暑就是拔砂。不管天气怎样。说来就来。冬天也一样。拔完砂人就好了,几天又犯。十几年了,我爸现在年纪也大了,想找个好方法试试看。。我爸没什么毛病,就是血压有点高。。。
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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容易中暑可能与个人体质、环境因素、基础疾病、生活习惯、散热障碍等有关。 1.个人体质:有些人的体质较为特殊,对温度变化和外界环境的适应能力较差,容易出现中暑症状。 2.环境因素:长期处于高温、高湿、通风不良的环境中,即便冬天在某些特定环境下也可能增加中暑风险。 3.基础疾病:如高血压等,可能影响血管调节功能和身体的代谢,增加中暑的可能性。 4.生活习惯:饮水不足、过度劳累、睡眠不佳等不良生活习惯会削弱身体的抵抗力和调节能力。 5.散热障碍:汗腺功能障碍或穿着过于厚重影响身体散热。 总之,对于长期容易中暑的情况,需要综合考虑多方面因素。建议改善生活习惯,保持充足水分摄入和良好的休息。同时,积极控制基础疾病,如规律服用降压药,监测血压。若症状频繁且严重,应及时到正规医院就诊。
2025-01-09 04:26
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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你的这些症状不是中暑,中暑有季节性,一般在夏季天气闷热时发生.你主要的问题是要调理脾胃,你的脾胃消化运化功能出现了问题所以会有这些现象,脾不运化就会出现湿邪中阻,建议你经常用藿香,佩兰泡水当茶饮,平时可以熬薏苡仁,茯苓粥,祛体内湿气,饮食宜清淡,不宜服用辛辣的食品.
2015-11-25 14:47
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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发生中暑的气象条件:MVEB5QGAHVVWHFNQ44DB0TRMDXBDUMF4 中暑的发生不仅和气温有关,还与湿度,风速,劳动强度,高温环境,曝晒时间,体制强弱,营养状况及水盐供给等情况有关.A32XR4S4BCHVU4D70AUVJ5Y8EKPPK67F 诱发中暑的因素很复杂,但其中主要因素还是气温.根据气象特点,可将发生中暑现场小气候分为两类:一类是干热环境,这是以高气温,强辐射热及低湿度为特点,环境气温一般可较室外高5-15℃,相对湿度常在40%以下;另一类为湿热环境,即气温高,湿度高,但辐射热并不强.由于气温在35-39℃时,人体2/3余热通过出汗蒸发排泄,此时如果周围环境潮湿,汗液则不易蒸发.要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风,降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜.⑤尽量穿透气,散热的棉质衣服.
2015-11-25 12:25
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回答2
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邓永宾 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
急诊科
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多数考虑还是身体虚弱脾胃虚寒导致建议用中医调理
2015-11-25 09:01
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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有没有治疗过呢???一般这样都是体质虚弱造成的,那么平时就要适当锻炼身体增强体质!目前是先把中暑调整过来,可以中医拔罐或者刮痧,正气丸连续口服几天即好!
2015-11-25 06:58
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