你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。

健康指导：你好，没有减肥作用的，蜂蜜咖啡里面的糖含量和油脂都挺高的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，

健康指导：你好，根据您的描述，建议您在减肥期间可以适当的喝些咖啡，但是要经过非常多的水进行稀释比较好，因为咖啡本身对胃肠道会有一定的刺激作用，另外，蜂蜜本身是一种含有丰富氨基酸和糖类的物质，对于人体是有一定的好处，但是不可多饮，对于减肥没有特别大的帮助，此二者混合饮用的话能加快胃肠道的蠕动，防止便秘

健康指导：风味特点：咖啡的浓香和奶油香甜，会使人心神安定，还可使人精神爽快。事实上，在意大利，更多的人在喝espresso(浓缩咖啡)时都会加点蜂蜜，既健康又能增加香甜味。蜂蜜是砂糖和乳精最好的替代品。蜂蜜的热量相对于砂糖要低的多，它本身含有多种矿物质，营养及其丰富，对排毒和增强代谢都有一定疗效。加上其结晶的形态，让咖啡减少苦涩的同时，同样的具备了香滑的质感和口感。但蜂蜜要等到咖啡凉一些了再根据爱好去调配，高温会破坏蜂蜜的营养。