喝鱼肝油乳一般不会导致发胖，但要注意适量饮用。其适合在饭后服用。大量喝花茶绿茶可能影响营养吸收，也可能因个体差异产生不同影响。 1. 鱼肝油乳：鱼肝油乳主要含维生素 A 和维生素 D，适量补充对身体有益。正常剂量下不会引起发胖，过量则可能有不良影响。一般建议饭后半小时服用，利于吸收。 2. 花茶：花茶种类多样，如玫瑰花茶、菊花茶等。适量饮用有一定保健作用，但大量饮用可能影响睡眠。 3. 绿茶：绿茶含有茶多酚等成分，大量饮用可能刺激肠胃，导致肠胃不适。 4. 个体差异：每个人的体质不同，对花茶绿茶的耐受程度也不同。有些人可能对其中的成分过敏或不耐受。 5. 饮用建议：无论是鱼肝油乳还是花茶绿茶，都应适量饮用，避免过量带来不良影响。 总之，合理饮用鱼肝油乳、花茶和绿茶对身体有益，但要注意个体差异和适量原则。如果饮用后出现不适，应及时就医。

你好，鱼肝油属于脂溶性维生素，应该在饭后服用有利于药物吸收，茶类有一定的利尿功效会加速药物代谢排出体外，所以会减弱药物功效，服药期间应少喝茶水。是药三分毒，脂溶性维生素在体内代谢缓慢，长期服用可能导致蓄积中毒，不建议长期服用。