缺钾且补钾后仍常感无力，可能由多种因素导致，如钾摄入不足、钾排出过多、细胞外钾向细胞内转移、药物影响、疾病因素等。 1.钾摄入不足：日常饮食中含钾丰富的食物摄入过少，如香蕉、橘子、豆类等。 2.钾排出过多：长期呕吐、腹泻、大量使用利尿剂等，使钾流失过多。 3.细胞外钾向细胞内转移：如大量输注葡萄糖和胰岛素时，会促使钾向细胞内转移。 4.药物影响：某些药物可能影响钾的代谢，如某些降压药。 5.疾病因素：如原发性醛固酮增多症、肾小管酸中毒等疾病，会影响钾的吸收和排泄。 总之，缺钾且补钾后仍无力的原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如电解质测定、肾功能检查等，以明确原因，并在医生指导下采取针对性治疗措施。同时，要注意保持均衡饮食，避免过度劳累和剧烈运动。

临床上可选用口服10％的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量.茶叶,据测定含有1.1％~2.3％的钾,所以茶水是夏季最好的消暑饮品.

钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能.当体内缺钾时,会造成全身无力疲乏心跳减弱头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡.此外,低钾会使胃肠蠕动减慢导致肠麻痹,加重厌食出现恶心呕吐腹胀等症状.中暑者均有血钾降低现象.人体缺钾的主要症状是：心跳过速且心率不齐,肌肉无力麻木易怒恶心呕吐腹泻低血压精神错乱以及心理冷淡防治低钾的关键是补钾.临床上可选用口服10％的氯化钾溶液但最安全且有效的方法是多吃富钾食品特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉草莓柑橘葡萄柚子西瓜等菠菜毛豆苋菜大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆绿豆蚕豆海带紫菜黄鱼鸡肉牛奶玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁特别是橙汁也含有丰富的钾而且能补充水分和能量.

血清钾离子补钾应注意以下几点：1.尿量必须在30ml/h以上时,方考虑补钾,否则可引起血钾过高.2.伴有酸中毒,血氯过高或肝功能损害者,可考虑应用谷氨酸钾,每支6.3g含钾34mmol,可加入0.5L葡萄糖液内静滴.3.静脉滴注的氯化钾浓度太高可刺激静脉引起疼痛,甚至静脉痉挛和血栓形成.4.切忌滴注过快,血清钾浓度突然增高可导致心搏骤停.5.K+进入细胞内的速度很慢,约15h才达到细胞内,外平衡,而在细胞功能不全如缺氧,酸中毒等情况下,钾的平衡时间更长,约需1周或更长,所以纠正缺钾需历时数日,勿操之过急或中途停止补给.通过你的描述,建议查明缺钾原因,最好进行病因治疗,这是快速解决缺钾的最好办法.补钾是一个漫长的过程,尤其对于长期低钾的患者来说,不要着急,否则很容易导致危险.

你好,建议你首先检查是否是有甲亢.注意补充钾,静脉滴注氯化钾或口服补达秀.不要吃甜食,防止饥饿.另外注意是否是有腹泻饥饿呕吐这些原因也可能导致低钾血症的.只有找到原因针对性原因治疗才不会复发.另外,含钾多的水果有山楂,桃,香蕉.含钾多的蔬菜主要是菌类的食物为先,如海带,木耳,蘑菇,紫菜等.豆类含钾也较多.