经常感冒、舌苔黄腻且厚、舌有齿印、大便次数多，可能是脾胃虚弱，也可能与湿热、饮食、作息、肠道疾病等有关。 1.脾胃虚弱：脾胃功能不足，运化失常，可出现上述症状。调理上，可食用健脾食物，如山药、薏米等。 2.湿热内蕴：体内湿热积聚，影响脾胃功能。饮食宜清淡，避免辛辣油腻。 3.饮食不当：暴饮暴食或偏好生冷、油腻食物，会损伤脾胃。需规律饮食，均衡营养。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体机能。应保证充足睡眠，规律作息。 5.肠道疾病：如结肠炎等，也会导致大便次数增多。必要时需就医检查。 总之，出现这些症状的原因较为复杂。建议先调整生活习惯，若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。可在医生指导下使用参苓白术散、补中益气丸、健脾丸等药物，但需遵医嘱。

你好，脾胃虚寒导致的症状。建议服用；附子理中丸配合小建中丸进行口服治疗即可

根据你的咨询，一是不吃辛辣刺激难消化食物，二是服用三九胃泰，补脾益肠丸，整肠生胶囊和乳酸菌素片治疗，