进行牵引，针灸理疗，减轻压迫症状。再口服解痉止痛药物，以对症处理吧。严重的，微创手术，手术等治疗

您好，看了你所描述的症状，椎间盘突出会引起左小腿及左大脚趾，脚背发麻。椎间盘突出你不要长时间坐着。坐着血液循环不好，会增加病情的严重性。你经常的走动下，没事的时候，自己可以揉下腿脚。椎间盘突出可以去中医院牵引，推拿，针灸。麻木你可以吃点恢复神经的药。有维生素B1。维生素B12。弥可保。以上是对“左小腿及左大脚趾及脚背发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，这样的情况，属于颈椎局部肌肉劳损，由于你姿势不当，长期低头，引起的颈椎局部肌肉痉挛，关节病变，导致的神经压迫，引起手麻等情况。可以采取牵引，改善压迫，另外保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合颈部肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期低头工作，一般就会好的，祝你早日康复。

从以上症状及检查分析，颈椎退行性改变，椎间盘突出，临床上称之为颈椎病。由于颈椎脊髓、神经根、椎动脉等受压，导致头疼眼花、四肢麻木、疼痛等一系列功能障碍的临床综合征。因此，颈椎病是可引起手脚麻木等现象的。平时应避免睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等。急性期可用血塞通、红花等予以活血化瘀治疗，必要时予以配合针灸、按摩等治疗。