十岁男孩半年未长个增重,可能缺锌钙怎办
儿子十岁多了,体重29公斤,身高只有138厘米,而且这半年一点都没长,体重也没有增加。曾经的治疗情况和效果:没有治疗过。不过我怀疑他可能会缺锌。或钙。
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轩存旺 医师
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十岁男孩半年身高体重未增长,可能与营养缺乏、睡眠不足、运动缺乏、疾病影响、遗传因素等有关。 1. 营养缺乏:孩子生长发育需要充足的蛋白质、钙、锌等营养素。若饮食不均衡,易影响发育。可多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉,以及富含钙的食物如豆制品、乳制品,富含锌的食物如瘦肉、海鲜等。 2. 睡眠不足:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不足会影响生长激素分泌,从而影响身高体重增长。应保证每天充足且高质量的睡眠。 3. 运动缺乏:缺乏运动不利于骨骼和肌肉发育。鼓励孩子多参加跳绳、篮球等运动。 4. 疾病影响:某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等也会导致生长迟缓。需就医进行相关检查,如甲状腺功能检查、生长激素激发试验等。 5. 遗传因素:若父母身高较矮,孩子身高可能受一定影响,但通过后天努力仍可改善。 家长应重视孩子的生长发育情况,若长时间未长个增重,建议及时带孩子到正规医院就诊,查明原因,采取相应措施。
2025-01-08 18:04
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好!根据你的描述的情况来看,你的孩子只有10岁,虽然这个身高不是很理想,但是也还是在正常范围内的。所以,针对这个情况,我认为,请不要担心,平时让自己带孩子多锻炼,补钙就行了。
2015-11-25 22:08
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导:小孩子生长发育迟缓,可能是缺钙、缺锌或者某种维生素引起的,但也可能是发育的时间还没到,建议家长先带孩子到医院测一测微量元素,看看是否缺乏,在进行补充才好,切记不可盲目补充。
2015-11-25 21:43
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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健康指导:您好,十岁儿童标准身高粗略估计应该有140cm,体重标准值应该在28kg左右,所以您的孩子生长发育水平还是正常的。到了这个年龄生长发育速度会有所减慢,直到进入青春期才会又加快生长速度。而且孩子的生长发育状况是与很多因素有关系的,您可以从多关注孩子平时的饮食营养状况、生活习惯及精神状态等方面找出孩子生长发育缓慢的原因并加以改善。另外您也可以到正规医院的营养科咨询医师相关问题,可以得到比较具体的建议。
2015-11-25 20:26
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好:孩子一般是在13-18岁之间才长个。我有一个同学在20岁才长得个子。不要过于紧张,只要父母个子不矮,一般是到青春期就会突飞猛进的长个子的。不会缺什么微量元素的。只要孩子正常饮食就可以,平时多吃蔬菜。
2015-11-25 11:09
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