如何控制小孩过量吃糖以防坏牙?
我家小孩每天都要吃好几块糖,我怕牙都吃坏了,怎样控制他吃糖呀?我家小孩每天都要吃好几块糖,我怕牙都吃坏了,怎样控制他吃糖呀?
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回答3
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耿玉光 住院医师
任县医院
二级
儿科
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控制小孩过量吃糖以防坏牙,可从培养习惯、讲解危害、提供替代、限制购买、树立榜样等方面入手。 1.培养习惯:帮助小孩养成良好的口腔清洁习惯,如早晚刷牙、饭后漱口。 2.讲解危害:用简单易懂的方式向小孩说明吃糖过多对牙齿的损害,比如可能导致龋齿、牙疼等。 3.提供替代:准备一些健康的零食,如水果、坚果、酸奶等,减少小孩对糖的渴望。 4.限制购买:控制家中糖的储备量,减少小孩接触糖的机会。 5.树立榜样:家长自身减少吃糖,为小孩树立好的榜样。 总之,控制小孩吃糖需要家长有耐心和决心,多方面采取措施,帮助小孩养成健康的饮食习惯,保护好牙齿。
2025-01-08 22:48
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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小孩子喜欢吃甜的东西是正常的,因为小孩子从小喝的人奶里含糖量并不高,所以在补充蛋白质的同时还需要摄入更多的糖分才行。要吃也就一块糖一天,适量就可以,没有特别的要求,你可以把糖藏起来,作为奖励给他。
2015-11-25 15:13
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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只要晚上睡觉前保证牙齿无残留物就行.
2015-11-25 10:42
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