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48 岁在生理年龄上算年轻吗

48岁年轻吗想得到怎样的帮助:48岁年轻吗

  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    48 岁是否年轻不能一概而论,需要综合考虑生理机能、心理状态、生活方式、健康状况以及社会角色等因素。 1. 生理机能:随着年龄增长,身体的新陈代谢会逐渐变慢,肌肉力量可能下降,骨骼密度也可能降低。但如果保持良好的锻炼习惯,48 岁的人仍可能拥有较好的身体素质。 2. 心理状态:积极乐观的心态能让人感觉年轻有活力。若能应对生活压力,保持良好的情绪调节能力,48 岁也能充满朝气。 3. 生活方式:规律的作息、均衡的饮食、适度的运动等健康的生活方式有助于维持身体和心理的良好状态。 4. 健康状况:没有慢性疾病,如高血压、糖尿病、心血管疾病等,身体状况相对较好。 5. 社会角色:在工作和家庭中承担重要责任,同时能平衡好各方面,展现出成熟与自信。 综上所述,48 岁是否年轻是一个相对的概念,取决于多个方面。关键在于保持积极的生活态度和健康的生活方式。

    2025-01-08 11:44
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    这位患者你好!48岁的女人如果保养的好!那就年轻!这时候如果保养的好!是最有女人味的!所以我建议你看年轻不年轻就是看保养的好不好!心态好不好!

    2015-11-25 14:31
  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好!个人觉得年轻除了是一种生理的外在表现,更多的是一种心理状态。48岁对于现代人来说绝对不老,鹤发还能童颜呢,中医上说\"有诸内必形于诸外\",虽然是说内部脏腑有病会表现出来,同理,内心年轻,也会体现在相貌上。

    2015-11-25 11:55
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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