四肢冰冷、畏寒且常年手脚冻伤，可能由血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血、营养不良、自主神经功能紊乱等因素引起。 1.血液循环不良：肢体末梢的血管收缩，血液供应不足，导致四肢冰冷。可通过适度运动，如快走、慢跑等改善。 2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足。需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。 3.贫血：血红蛋白不足，氧气输送受限，影响能量产生和体温调节。可补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等，如硫酸亚铁片、甲钴胺片。 4.营养不良：缺乏某些营养素，影响身体机能。要保证均衡饮食，补充蛋白质、维生素和矿物质。 5.自主神经功能紊乱：神经调节失常，影响血管舒缩。可通过调整生活方式，必要时使用调节神经的药物，如谷维素片。 出现四肢冰冷、畏寒且常年手脚冻伤的情况，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保暖，养成良好的生活习惯。

你好四肢冰冷畏寒等这主要考虑是肾阳虚引起的，建议你中医辩证一下积极的治疗。首先要注意保暖，多穿衣服。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。注意i要加强锻炼

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。

根据您所说的情况，畏寒伴有四肢冰冷以及手足冻伤的现象，中医讲还是由于机体阳气不足，失于温煦引起的。建议患者可以去医院中医科就诊，根据中医师辩证后使用温阳通脉的中药治疗调理，比如使用桂附地黄丸配合当归四逆丸等中药调理，生活中可以多食用牛羊肉和姜枣等具有温补功效的食物，注意防寒保暖避免感受寒凉刺激。