身长腿短可能受遗传、生长发育、运动习惯、营养状况、体态姿势等多种因素影响。可以通过合理的方法来改善，包括运动锻炼、饮食调整、保持良好体态等。 1.遗传：遗传因素对身材比例有一定影响，但通过后天努力可在一定程度上改善。 2.生长发育：14 岁仍处于生长发育期，骺软骨未完全闭合，还有长高和调整比例的机会。 3.运动习惯：多进行全身性的有氧运动，如游泳、跳绳等，有助于促进身体的整体发育。同时可针对性地进行腿部拉伸运动，如站立位小腿后侧拉伸、坐姿体前屈等。 4.营养状况：保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 5.体态姿势：保持正确的站姿和坐姿，避免弯腰驼背，有助于视觉上改善身材比例。 身材比例的改善需要长期坚持，同时要保持积极的心态。如果对身材比例仍有疑虑，可咨询正规医院的骨科或内分泌科医生。

身体比例一般受到遗传因素影响，很难改变，你以后还有长高的空间，可以增加体育锻炼，如跑步等，多增加下肢活动，有可能下肢增长一些，但应该不会有太大改变。如果你的孩子遗传了你的基因，就和你一样；如果杂合了双方的基因，那关于你的特征就不明显了。身体比例如果增加运动量，应该有一些改变，但一定要坚持下去。见效快的办法可以做下肢延长术，下肢长了比例也就会有一些改变了。关于你说的那种手术，由于牵涉到脊髓神经，难度很大，到现在世界上还没有开展过，希望你长大了好好学习，争取把这项医学难题攻破。医生询问：