毕业季压力大导致神经衰弱综合征咋治
本人现在面临毕业找工作,学校的事情还没有处理完成,工作的事情还有待于处理,经常出现失眠,头疼,食欲不振等症状,这样大大影响了我的工作进程,该如何是好。怎样有效地治疗神经衰弱综合征?
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李希弘 医师
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全科
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毕业季面临诸多事务,压力过大引发神经衰弱综合征,通常与心理、生理、环境、生活习惯和遗传等因素有关。治疗方法包括心理调节、药物治疗、生活方式改变等。 1.心理调节:通过放松训练、冥想、心理咨询等方式,减轻心理压力,改善情绪状态。 2.药物治疗:可使用谷维素片、维生素 B1 片、安神补脑液等药物,调节神经功能。但使用药物需遵医嘱。 3.生活方式改变:保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等。 4.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 5.环境改善:创造安静、舒适、温馨的生活和工作环境,减少噪音和干扰。 总之,对于因毕业压力导致的神经衰弱综合征,需要综合采取多种措施进行治疗和调整。同时,要保持积极的心态,相信通过努力可以逐渐恢复健康。
2025-01-08 17:02
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好,可能原因:1.过於激动:吓至全身发抖,气至全身发抖,紧张至全身发抖2.食物影响:减肥药副作用,全身发抖,食物缺B及钙,全身发抖,3.气温太低:冷至全身发抖4.内分泌乱:甲状腺功能亢进,伴出汗心跳5.毒性反应:长期接触化学品或毒物,全身发抖您最好到医院的内分泌科进行检查,先确定病因,再对症治疗,希望我的回答对您有所帮助!
2015-11-25 22:57
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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神经综合症,发抖后身体虚弱,间断,每次发抖时间为半小时1,一般治疗发作时要静卧,戒急躁,进清淡低盐饮食,限制入水量,忌用烟,酒,茶.在间歇期要鼓励病人锻炼身体,增强体质,注意劳逸调度适当.1:保持安静,静卧2:对症治疗,使用镇静药:如安定,谷维素;配合非那根.3:酌情选用血管扩张药:西比林,氢溴酸山莨菪碱(654-2)AnisodamineHydrobromide4:应用利尿药:双氢克尿噻,氨本蹀定.5:局部药物封闭:10%普鲁卡因10ML作星状神经封闭.
2015-11-25 19:15
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,神经衰弱综合症又称类神经衰弱或脑衰弱综合症,与神经衰弱是两个不同的疾病概念,不能混为一谈.神经衰弱综合症是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群.其发生发展,病程经过及预后,均决定于躯体疾病本身,随着躯体疾病的好转和全身状况的恢复,类似神经衰弱的症状亦随之消失.
2015-11-25 11:44
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回答1
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唐秀凤
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
内科
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神经衰弱综合症又称类神经衰弱或脑衰弱综合症,与神经衰弱是两个不同的疾病概念,不能混为一谈.神经衰弱综合症是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群.其发生发展,病程经过及预后,均决定于躯体疾病本身,随着躯体疾病的好转和全身状况的恢复,类似神经衰弱的症状亦随之消失.临床检查,可有相关的躯体疾病体征,相应的辅助检查也有阳性发现.如慢性肝炎引起神经衰弱综合症,查体可有肝病面容及肝脏肿大,压痛,实验室检查可有肝功能异常,超声波检查有肝实质变化等
2015-11-25 01:09
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