挤痘后脸上留下红色疤痕，可通过多种方法改善，如皮肤护理、药物治疗、医美手段、饮食调整、作息规律等。 1.皮肤护理：保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免刺激疤痕处。注意保湿，选择无刺激的护肤品。 2.药物治疗：可外用积雪苷霜软膏，促进创伤愈合；多磺酸粘多糖乳膏，抑制疤痕形成和软化疤痕；硅酮凝胶，减轻疤痕增生。使用药物时需遵医嘱。 3.医美手段：如光子嫩肤，能改善皮肤质地，减轻疤痕的红色；激光治疗，精准作用于疤痕组织，促进修复。 4.饮食调整：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃富含维生素 C 和 E 的水果和蔬菜，有助于皮肤恢复。 5.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的新陈代谢和皮肤的自我修复。 总之，挤痘后留下的红色疤痕需要综合处理，要有耐心，坚持治疗和护理，同时避免再次挤痘，以免加重疤痕。如果疤痕长时间不消退或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

可以用激光去疤痕，具体详情可以和我们医院的林医生免费咨询15813336690。

对于如何祛除痘痘疤痕的问题你一定要重视，你提到如何祛除痘痘疤痕为你解答如下。疤痕是人体创伤修复过程中的必然产物，从广义上来讲，没有疤痕就没有创伤的愈合。疤痕组织的主要成分是纤维蛋白。疤痕组织胶原的产生和沉积增加了伤口的强度，从一般意义上来说是有益的。如果疤痕组织形成不充分，受损组织得不到正常的张力，由此可以引发许多并发症，建议尽早到正规的皮肤病医院治疗。

痘印建议外涂维生素E,服用维生素C观察，注意局部卫生，短时间不会消失，需要一段时间慢慢淡化，明显的话可以采取激光手术治疗，避免摩擦刺激，多吃水果和蔬菜补充维生素。