气血不足的食疗方法[气血不足]
医生说我贫血，气血不足怎么食补啊？有谁知道吗？我不怕麻烦，只要能补血就好~不想吃药，医生，有什么简便有快速的食疗法吗
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。但因各种原因，许多人都存在气血不足。
2015-11-25 10:44
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。所以常吃补血的食物都是有效地。
2015-11-25 11:55
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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专家建议使用润之尔康雪彦茶在临床上运用比较广泛，口碑较好；目前，这方面的专家比较推崇的是用茶疗，润之尔康雪彦茶以其绿色，天然等特性被认可。润之尔康雪彦茶在补血的同时健脾补气，同时可以显著的改善贫血问题
2015-11-25 13:57
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回答4
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张亚非 副主任技师
武警江苏总队医院
一级
血液内科
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我说的那些菜，炖汤最好，就像平时做汤一样就好！鸡汤就非常补的！放一些白萝卜，大枣，就可以！平时多吃豆制品！对了，女人多喝豆浆！早上一杯豆浆，保养身体，也保养卵巢，长期坚持，气色很好！
2015-11-25 19:06
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